夏の三伏

数え方

庚の日とは

干支の日名は、十干の一つと十二支の一つを組み合わせます。庚（Geng）は十干の第7番目です。庚は10日ごとに巡りますが、十干十二支の完全な組み合わせが同じになるのは60日ごとです。その周期内の庚の日には、庚午・庚辰・庚寅・庚子・庚戌・庚申があります。三伏を数える際に必要なのは「庚」という十干であり、この六つの完全な干支名のうち特定の一つではありません。

数え方で使う二十四節気は、夏至（Xiazhi）と立秋（Liqiu）です。

これは暦日単位の規則です。夏至そのものが庚の日なら、その日を1回目の庚の日として数えます。立秋が庚の日なら、その日から末伏が始まります。各期間は、その二十四節気が何時に起きるかにかかわらず、該当する暦日の始まりから始まります。

「伏」には、隠れる・伏せるという意味があります。伝統的な五行説の説明では、庚に対応する金が、夏の火の勢いを前に伏すとされます。この象徴が、庚という十干と暑い季節を結び付けています。

各期間の長さ

庚は10日ごとに巡るため、初伏は必ず10日間です。末伏も10日間です。中伏は、立秋の条件を満たす庚の日まで続くため、10日間または20日間になります。したがって三伏全体は30日間または40日間です。

中伏が20日間でも、4番目の「伏」が増えるわけではなく、一つの長い中伏です。長さは、10日周期の十干の中で立秋がどこに位置するかで決まります。閏月は計算に関係しません。

2026年の三伏

この例で用いるUTC+8の暦日では、2026年の夏至は6月21日、立秋は8月7日です。次の庚の日によって三つの期間が決まります。

関係する庚の日を数える

8月4日の庚の日は早すぎるため、末伏を開始しません。末伏は8月14日まで待つ必要があり、その結果、中伏は20日間になります。

2026年の全期間

8月23日が三伏に含まれる最後の日で、8月24日が三伏後の最初の日です。 暦で「伏明け」のような短い表示を使う場合、この区別が重要です。

2027年の計算例：合計30日

2027年の三伏は、7月20日から8月18日まで（両端を含む）です。各期間が10日間なので、合計30日間です。以下はすべてUTC+8でのグレゴリオ暦日です。

まず夏至後の庚の日を数えます。 夏至は6月21日です。その後1回目の庚の日は6月30日（庚辰）、2回目は7月10日（庚寅）、3回目が7月20日（庚子）で、ここから初伏が始まります。4回目の7月30日（庚戌）から中伏が始まります。夏至からの普通の日数ではなく、これらの庚の日を数えます。

次に、立秋後最初の庚の日を確認します。 立秋は8月8日です。その翌日の8月9日（庚申）が立秋後最初の庚の日なので、末伏の開始日になります。これは7月30日の中伏開始からちょうど10日後です。そのため、中伏は2026年の例の20日間ではなく10日間です。立秋当日の8月8日はまだ中伏に含まれます。

終了日は、8月9日を末伏の1日目として数えます。10日目で最後の日は8月18日です。8月19日は三伏の外に出た最初の日であり、末伏の追加日ではありません。

夏の天候

三伏は伝統的に、盛夏から晩夏の暑さと結び付けられています。北半球で最も昼が長い日を過ぎた後に位置し、日照時間が短くなり始めても、蓄積された熱によって暑さが強く残ることがあります。

「40日間の三伏」は、数え方が長い型になった年を表します。気温がある閾値を超える日が40日連続するという意味ではありません。暑さの強さや、その土地で最も暑くなる時期は地域の天候によって決まります。